2009年04月08日

頑張るぞ。



こんばんみ。


今日のあたしの晩ご飯です。


バナナといちごヨーグルトと

サラダ。



今日はコアリズムをしてから

ママンと1時間ウォーキングしてきました。



なかなか順調なスタートです。



ママンとの会話は話しがつきません。



ずっと話してられます。



なのでウォーキングも楽しんでできました。



今日から毎日一緒に1時間歩くことにしました。



いつまで続くのやら。にっ



今日はミニョンの日でっせー。



先週お休みだったから

久しぶりな感じがしませんか?



0:40〜はUHBでよろしくなり。


みなさんぜひ見てください。


チェイッ。
posted by 伊藤沙菜 at 22:28| Comment(15) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ハジケたい。



よっす。


なんだかやりたいことが沢山あります。


まずジムに行くこと。



ぶっちゃけ太りました。



なかなかヤバいです。



あたし夜は炭水化物抜くようにしていたんですが、

何か月もさぼってます。



しかも食べまくってます。



3キロ減目標に頑張るでー。



美の達人のあたいのお姉ーである

大西あっきー子が

太もも痩せには歩くのがよいと前教えてくれたので

こないだ歩いてきました。



ちょっと歩くだけにしようと思ったらいろんなこと考えちゃって

いつの間にか1時間。



歩くのって新しい発見とかもあって楽しい。



そしてまた今日からコアリズムをします。



太もも痩せとウエスト絞るぞ。



あとは英語を頑張りたいです。



他国の人と話したりするのやっぱり好きです。



免許とったらジムと英語頑張ります。



あたし何個もいっぺんにできないんですよ。



ひとつひとつクリアしてから

新しいことにチャレンジしていきたいと思います。



今年はいろんなことにチャレンジして

自分を強くして

素敵な女性になりたいと思います。



なんてったって今年から20歳ですからね。



大人になる準備していかなきゃ。にっ



ではコアリズムするのでまた後で。



チェイッ。



みなさん今ハマってるものや、お気に入りのもの、頑張ってるものありますか?


是非あたしに教えてちょんまげ。



にっ。
posted by 伊藤沙菜 at 16:10| Comment(15) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする