2009年10月26日

シチュー。



今日はシチューやよ。



おいしそー。



ママンせんきゅっ。



明日から夜だけ炭水化物抜きで

頑張りやす。



体重がね。



うん。



頑張りやす。



コアリズムもね。



うん。



マッサージもね。



いつもの伊藤流減量メニューというやらを

やりたいとおもいます。



いつものとかみんな知ってるかのように話してるけど

知らないよね。




アハハ。



自称的な感じだよね。



まず食べるね。




チェイッ。
posted by 伊藤沙菜 at 20:29| Comment(10) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

メール祭。



昨日のココ童を聞いてくれたみなさま

ありがとうございました。



放送でもお話しましたが

来週はメール祭だよ。



毎週毎週あたいの話ばかりでリスナーのみなさまからのメールが読めてない!



ならば30分メールを読む週を作ればよいじゃないか!



ということで

来週はみなさんからのメールを

バンバン読んで

いろんなお話をしたいと思います。



なので

みなさんメール送ってちょ。



メールアドレスは

koko@hbc.co.jp

です。



あたしへの質問だったり

みなさんが今ハマってるもの

オススメな食べものなど

なーんでもOKです。



楽しみにしています。




できれば

10月29日までに送っていただければなと思います。



よろしこー。



沢山待っています。



できるだけたっくさんのメール読めるように

頑張るからね。




ではまた更新します。




チェイッ。
posted by 伊藤沙菜 at 16:20| Comment(7) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ココ童。



みなさんこんばんみ。



今日はココ童の日でっせ。



25:00〜は

HBCラジオでよろしゅー。



起きていてね。



来週のココ童は

○○○祭だよ。



ふふ。



聞いてのおたのしみ。



よろしくだす。



チェイッ。



貼る画像がなくて

しょんぼり。



チーン。
posted by 伊藤沙菜 at 00:24| Comment(12) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする